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你说我说

尺墨心声 | 子清的信(下篇)

来源:精准平特一肖王中王 发布日期:2020-03-16    作者:子清和许老师    编辑:孙浩令    浏览次数:



发件人:子清

收件人:许老师

时间:2020年3月1日

老师好,嘿嘿。我又来写信了。您可以称呼我子清。

虽然知道音视频互动可能更好,但我还是不太敢。觉得好多真实的感受说不出口,也不想说,只想用文字记录。用文字记录感受,非常安静,非常舒适。文字是沉默的,表达的确是心底最真实的声音。

其实也许我是没事的。之前做过《抑郁自评量表》《贝克抑郁测评量表》还有流调中心用抑郁自评量表,都显示阳性。不过我觉得,正常人都会某些时候有这样的情绪叭。

和您的邮件往来非常开心,让我想起了《解忧杂货店》里的浪矢杂货店,温暖而又奇妙。

最近特别特别想拥有一只猫咪,但是家里人不让,我也不好再说。不过觉得猫真的是很治愈的呢。未来有了自己的房子,一定要去养一只猫,如果能再来一只狗,两只仓鼠,那就更棒了。不过一想到这些很遥远的事,还是会特别特别失落。不知道您有没有看到过猫仰头45度望着天空的样子,我觉得我的状态和他们有些像呢,哈哈哈。

最近也总是做一些梦。有的是噩梦,可能会半夜醒来,然后又不知不觉睡着;有的是美梦,梦到了咱们的校园和老师,同学。或许真的是想回学校了。

关于吃饭的问题,也许是因为不习惯爸爸做的饭,毕竟我是无辣不欢的孩纸,因为最近长了痔疮,也不得不戒掉辣。但是没有辣味的饭真的是吃不太下。

在写这些的时候,我觉得好像是有点矫情了。其实每个人都有困惑吧,还有许多人比我不幸,但是他们依然乐观。有时候觉得自己这样生在福中不知福实属不该。但是又觉得心情低落时及时排解无可厚非。

心底里声音可太多了,所以觉得心里乱啊。但是又觉得乱的表象下是深沉的平静。

看不清楚,所以迷茫。因为迷茫,所以更迷茫。

最后还是谢谢老师的温暖答复。

 

发件人:许老师

收件人:子清

时间:2020年3月2日

子清:

你好,温婉的笔名称呼起来感觉更加亲切了。再次阅读你的来信,想象杂货店里宅着一只晒太阳的猫咪,安静慵懒也有小躁动。你的文字细腻优美,将看似琐碎的日:涂、失落,都写出了独有的味道,想来这也是你常常使用文字记录的收获吧?

在你敏锐的自我觉察中也可以看到很多自评量表中的表现,但是,量表测评阳性只是临床参考,不是临床诊断!这些自评的分数也是个提醒:是不是愁绪过多,让自己也有时也难以开解?也许专业的心理咨询老师可以和你共同分析噩梦中表达的感受,适度放松一些会对深长的睡眠有所助益。而且整理纾解纷乱的思绪,释放一些情绪,帮助我们更轻松专注在我们想要投入的事情上,那种心流体验也许类似平静,也许更加美妙。

吐槽爸爸做饭也是变相秀幸福哦~现在流行的另一种日常修行也在身体力行中,不知道你在家有没有下厨房帮家人做饭?宅家的日子已经出了很多厨艺大神上网秀神功,老干妈辣酱都有自己做的了呢,哎,说得我口水都出来了~ 你这无辣不欢的孩纸,在家这么久,是不是也吃腻了家常菜了,何不也尝试给家人露一手呢?

这几天写信的内容里,也看到很多小伙伴们都有的相似的苦闷,不知你是否愿意删减摘录,将这些优美的文字发表在我们精准平特一肖王中王的宣传平台上,让更多有共鸣的小伙伴们也可以受益

 

注:文章内容的发布已获得当事人同意,并隐去相关信息。

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